Studio di Personal Training

Chi sono

La visione
del mio studio

La peculiarità del mio studio è offrire un servizio di Personal Training esclusivo ma accessibile, pensato per chi vuole ottenere risultati concreti. Il servizio è disponibile in diverse formule — individuale, a coppie, in piccoli gruppi e online — per garantire la massima flessibilità.

Ogni percorso è strutturato sulle tue esigenze specifiche: con un piano su misura, feedback costanti e test periodici, lavoreremo insieme per raggiungere il tuo successo.

Servizi

Coaching

Personal Training

Allenamento esclusivo e personalizzato con un trainer dedicato passo dopo passo. Impara a muoverti al meglio, minimizza gli infortuni e raggiungi i tuoi obiettivi più rapidamente.

Streetlifting

Una disciplina di forza che unisce tecnica, potenza e determinazione. Trazioni, dip e squat con sovraccarichi per costruire un fisico forte, equilibrato e performante.

Personal Gruppi

La soluzione ottimale per essere seguito su percorso personalizzato e allo stesso tempo ammortizzare i costi. Numero limitato di partecipanti, ogni atleta con programma individuale.

Calisthenics

Disciplina basata sullo sviluppo della forza e sull'allenamento a corpo libero. Modulabile su più livelli, con un gruppo agonisti attivo.

Online / Ibrido

Per chi non può frequentare lo studio regolarmente. Scheda personalizzata con aggiornamenti costanti a distanza e — con il coaching ibrido — un appuntamento mensile in studio.

Specializzazione

Preparazione
Forze Armate

Stai cercando una figura che ti aiuti nella preparazione atletica per i concorsi nelle forze armate e dell'ordine? Ti guiderò passo dopo passo nel raggiungere gli obiettivi necessari per affrontare con successo le prove di efficienza fisica (PEF).

Non serve che tu venga in studio — posso seguirti anche a distanza grazie a sessioni online, video-affiancamenti e consulenze telefoniche.

Scrivimi ora

Come funziona

Dai inizio al tuo cambiamento

Lavoreremo a step, in modo chiaro e progressivo.

Colloquio conoscitivo

Chiariremo i tuoi obiettivi, le tue esigenze e l'eventuale storico infortuni.

Inizio del percorso

Daremo ufficialmente inizio al tuo percorso di cambiamento.

Testimonianze

Dicono di me

★★★★★

È già qualche anno che sono seguito da Alex e posso solo consigliare vivamente i suoi servizi. È davvero preparato e i risultati non sono tardati ad arrivare.

Elia Malisan

Recensione Google

★★★★★

Uno studio dove ci si sente subito a proprio agio: clima sereno, motivante e lontano dalle dinamiche delle classiche palestre commerciali. Alex è un professionista, attento e preciso.

Erica Macor

Recensione Google

★★★★★

Ottimo studio dove potersi allenare con un costante supporto del Personal Trainer. Le schede sono fatte su misura con feedback settimanale. Molto soddisfatto, consiglio a chiunque.

Liam Buffon

Recensione Google

★★★★★

Vengo seguito per la preparazione OCR/Spartan Race e ho constatato un netto miglioramento tra forza e resistenza. Studio molto consigliato anche per il rapporto qualità prezzo.

Matteo Iacuzzo

Recensione Google

★★★★★

Ottimo studio di personal training ben attrezzato. Alex è estremamente preparato e competente, segue un approccio strutturato per supportare i clienti a 360 gradi.

Davide Di Lucca

Recensione Google

★★★★★

La passione che mette in tutto ciò che fa si percepisce chiaramente. Un ambiente dove ci si sente seguiti, sostenuti e spronati a dare il meglio. Esperienza davvero consigliata.

Laura Stocco

Recensione Google

Hai domande?

FAQ

Che differenza c'è fra una palestra e uno studio di Personal Training?

In uno studio hai a disposizione non un istruttore di sala, ma la figura di un Personal Trainer che ti segue a 360°. Si ragiona sul lungo periodo e si testano periodicamente i tuoi risultati. L'allenamento è accessibile solo su appuntamento.

Che cos'è una scheda programmata?

Una scheda programmata, combinata con feedback costanti e dei test, permette di strutturare progressioni logiche sulla base dei dati raccolti. Vedrai variare serie, ripetizioni, intensità o propedeutiche degli esercizi sulla base di una progressione funzionale.

Come funziona la prenotazione?

L'accesso ai servizi è consentito esclusivamente previa prenotazione. Una volta concordata la frequenza, ti verrà fornito un link tramite il quale potrai prenotarti di volta in volta allo slot della lezione che preferisci.

CIAO,
SONO ALEX!

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